Giới thiệu bộ môn
Yoga là bộ môn rèn luyện kết hợp hoàn hảo giữa hơi thở, tư thế và tâm trí, giúp bạn giải tỏa stress hiệu quả sau những giờ làm việc căng thẳng. Tại Tropical Sport Club – Phú Cường, phòng tập Yoga được thiết kế sang trọng, yên tĩnh và đặc biệt gắn hệ thống full máy lạnh cao cấp, đem lại không gian thoáng mát, dễ chịu nhất để bạn thả lỏng trọn vẹn và hòa mình vào từng nhịp thở.
Đặc điểm nổi bật của bộ môn Yoga tại Tropical gym
Thời gian tập
Khoảng 60 phút/buổi
Tiêu hao năng lượng
Đốt cháy khoảng 200 – 400 calories / buổi.
Đối tượng phù hợp
Cả nam và nữ, phù hợp cho mọi lứa tuổi và trình độ (từ người mới bắt đầu đến nâng cao).
Không gian lý tưởng
Phòng tập kín phủ máy lạnh mát lạnh, sàn gỗ đạt chuẩn, không khí trong lành giúp nâng cao hiệu quả thiền định.
Lợi ích thực tế
Dẻo dai & Sức bền
Giúp tăng độ linh hoạt của cơ khớp, cải thiện tư thế vóc dáng.
Trái tim & Hệ tuần hoàn khỏe mạnh:
Điều hòa huyết áp, tăng cường lưu thông máu.
Giảm Stress tuyệt đối
Cả nam và nữ, phù hợp cho mọi lứa tuổi và trình độ (từ người mới bắt đầu đến nâng cao).
Cơ thể thon gọn, cân đối
Phòng tập kín phủ máy lạnh mát lạnh, sàn gỗ đạt chuẩn, không khí trong lành giúp nâng cao hiệu quả thiền định.
Trao đổi, tư vấn, đăng ký gói tập
Bạn có thể liên hệ với Tropical Club Sport Phú Cường thông qua các kênh:
Hotline: 0969 687 546 - Zalo: 0975 123 521
Facebook: Tropical Sport Club - Phú Cường
